تبادل لینک هوشمند برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان وبلاگ هوادارن استقلال و آدرس esteghlaliha.LoxBlog.com لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
به گزارش سایت رسمی باشگاه استقلال، تمرینات تیم فوتبال استقلال امروز دوشنبه در دو نوبت صبح و بعدازظهر در اردوی کردان ادامه می‌یابد. بر این اساس با نظر کادر فنی تمرین بعدازظهر از ساعت 18 آغاز خواهد شد.
در تمرین صبح که از ساعت 10 توسط آقای مولایی شروع شد و بعد از 60 دقیقه به پایان رسید، حرکات قدرتی مد نظر بود. تمرین امروز عصر، بیشتر حول بالا بردن توان هوازی بازیکنان انجام خواهد شد.
نظرات شما عزیزان:
نویسنده : The Boy Blue
تاریخ : دو شنبه 13 تير 1390
تبادل لینک هوشمند 
<-PollName->
آمار
وب سایت:
نویسنده : The Boy Blue
تاریخ : دو شنبه 13 تير 1390
